“没有没有,大概是因为这两套操都比较简单吧?”
闻言,何慧皱起眉头:“真的吗?减脂操不出汗可不行……没办法,那我再教你一组动作。”
“嗯,好。”
杜泽微微点头。
虽然有些心猿意马,可见到何慧这么认真负责,杜泽还是收起了乱七八糟的心思,仔细跟着何慧练了起来。
两人又练了半小时,这次杜泽终于出了些汗水。
“杜大哥,我们先休息一会儿,然后去2楼器械区做有氧运动。你要记得,减脂操只是基础,真正能快速减脂还是要靠有氧运动和力量运动。”
说着,何慧拿了一条崭新的毛巾递给了杜泽。
“知道了。”
杜泽接过毛巾擦起了汗。
“还有啊,以后记得准备个水杯,锻炼的时候需要经常补充水分。”
“嗯,好。”
杜泽微微点头。
两人休息了一会儿,何慧就带着杜泽来到了2楼。
她先是带杜泽熟悉了一下各种器械,然后又便督促着杜泽练了一个小时。
这一次,杜泽终于是出了一身暴汗,但却觉得浑身通透,甚至能感觉到自己的脂肪在燃烧。
眼看着外面的天色渐渐暗了下来,何慧说道:“杜大哥,今天就到这吧,至于晚饭的话,今天就我请吧?我知道附近的恒隆广场有家不错的轻食店。
顺带你也可以去买一些健身服备着,每次运动后健身服都要洗一下,不然会很臭的。”
何慧觉得自己让杜泽来这家健身中心,还让对方把买年卡的费用算在了闺蜜名下,多少有点假公济私的味道,所以她想请杜泽吃一顿表示下谢意。
“好啊。”
杜泽可绝对不是眼馋面前的何慧,想跟她多些亲近的机会。
而是他现在真的有点饿了,能早一点吃上东西,何必还要拖着等回到酒店?
“那我先去洗漱,我时间可能会久一些,杜大哥你要是还有力气,可以再继续锻炼一会儿。到时候我们一楼见。”
“好的。”
约好之后,何慧便先行离开。
考虑到女孩子洗澡都很慢,杜泽便留在原地,找了台划船机又练了一会儿。
片刻之后,杜泽准备离开。
不过这时候,他忽然看到远处一个模样有些奇怪的机器。
这台机器有些像体重秤,但却多了两个把手,机器上还写着INbodY几个英文。
“不好意思,那是什么东西?”
杜泽随便找了个工作人员询问了一下。
“那个是INbodY体脂仪,可以用来测量体脂。”
得到工作人员的答复之后,杜泽好奇自己现在的体脂是多少?
虽然之前神豪游戏曾经提示过他的体脂率有30%,可经过这一下午的锻炼,杜泽感觉自己的身体好像已经轻了不少。
然而,就在杜泽伸手朝着上的把手抓去时,另一只白皙修长的手掌也伸了过来,正好盖在了杜泽的手上。
一黑一白,泾渭分明。
杜泽愕然地转过头。
随即看到了一个让人有些惊艳的面容。
与此同时,杜泽还闻到了一股淡淡的香味。
不像是香水,更像是传说中那种处子幽香。
一个二十来岁,虽然没有化妆,却五官精致,站着丹凤眼的女孩正望着他。
目光下移,看到对方身上那件露脐的黑色健身衣,杜泽立刻意识到,这就是之前他在四楼看到的那个瑜伽女孩。